Почему ладони лучше кулаков?

Когда речь идет об ударе, то на ум первым стереотипно приходит кулак.
Это логично, ведь на стрессе людям свойственно сокращать мышцы и, как следствие, сжимать кулаки — физиология + эволюция делают свое дело.

Телохранитель не имеет возможности бинтовать руки или ходить “на работе” в боксерских перчатках. Смешно было бы, да?
Обученному сотруднику личной охраны нужны руки, нужна мелкая моторика: открывать-закрывать, придерживать, досылать, снимать и ставить, отодвигать, страховать и, в конце концов, обрабатывать. Эффективно это могут делать только чуткие здоровые и свободные руки.

Приглашаем читателя проанализировать возможные последствия удара голым кулаком о твердую поверхность, а человеческая голова, по меткому замечанию генерала Лебедя, — кость (защищающая самый ценный орган человека — мозг, прим.ред.).

Итого, удар голым кулаком повлечет для телохранителя целый каскад негативных, в том числе долгосрочных, последствий:

• Провокация агрессии: человек сжимающий кулаки выглядит агрессивно, и свидетели не смогут сказать, что сотрудник личной охраны не имел намерений пустить кулаки в дело.
• Повреждение кожных покровов на кулаках → грязная одежда + риск заражения.
• Переломы мелких костей кисти и/или запястья.
• Невозможность повторных эффективных атак поврежденной рукой.
• Невозможность эффективного извлечения и манипуляций с оружием поврежденной рукой.
• Мелкая моторика недоступна — как на счет быстро достать ключ и открыть дверь опухшей рукой?
• Длительное и полноценно невозможное восстановление — рука теперь всегда будет слабой.

Удар основанием ладони подобных негативных последствий (для наносившего) не несет. Такой удар даже сильнее, чем удар кулаком, и практическое тому подтверждение будет приведено в конце этого материала.

Основанием ладони можно запросто наносить и боковые удары в голову на короткой дистанции. Как кружку в руке держать. С квасом.

Однако, заблуждение считать, что в крав-мага все удары руками наносятся только основанием ладони. Это не так. Удары в израильской системе крав-мага наносятся и кулаком в том числе — низкие удары в корпус, апперкоты — только кулаками, чем же еще? Но ввиду потенциальной травматичности для атакующего, мы не рекомендуем эти удары при подготовки телохранителей.

Еще в качестве так называемой “насадки” применяются удары пальцами в глаза: одним пальцем, сложенными пучком или хлещущей конструкцией по глазам. Есть короткие удары внутренней и тыльной стороной ладони (в пах, к примеру), локти и “молотки” во все стороны, а не только по фронту — арсенал ударов в крав-мага богатый, и в тоже время, простой и логичный. А специалист — он на то и специалист, что его компетенция позволяет оперативно выбрать оптимальный задаче инструмент, а не махать кулаками направо-налево. Тут, как говорится, тренируйтесь правильно.

Итого.
Рекомендация «360» телохранителям: если уж дело дошло до ударов в голову — используйте основание ладони.

Все еще сомневаетесь?
Тогда подойдите к стене и со своей пролетарской ненавистью ударьте в стену кулаком...

А как на счет ладони?

Какой удар из двух был сильней?